San Valentino: 14 motivi per innamorarsi

Sei disgustato da tutti questi cuori, angeli e valentini? Pensi che l'amore sia una sciocchezza per te? E qui invano, perché la scienza ha ripetutamente dimostrato: l'amore ci rende non solo felici, ma anche sani. E anche se non una sola farfalla nel tuo stomaco trema, allora questo non è un motivo per sdrammatizzare a San Valentino.
Meglio cercare di innamorarsi sinceramente - per questo ci sono almeno 14 motivi:

1. La pressione sanguigna diminuisce

Secondo uno studio del 2010 pubblicato in Journal of Psychology and Aging, non solo l'amore per un uomo o una donna contribuirà a ridurre la pressione - le relazioni strette con gli amici o la famiglia daranno lo stesso effetto.

2. Lo stress diminuisce


Gli psicologi dicono che le donne che hanno ricevuto sostegno nel matrimonio o una relazione seria, si comportano più freddamente in situazioni stressanti. E gli scienziati della New York University lo hanno confermato: l'amore aiuta davvero ad alleviare lo stress - è tutto merito del supporto che otteniamo in una relazione.

3. La salute mentale è migliorata

Nelle persone sole, gli scienziati hanno notato casi più frequenti di ansia, cambiamenti di umore, problemi di adattamento e persino comportamenti suicidari.I ricercatori hanno anche notato che le relazioni tra uomini e donne sono ugualmente benefiche.

4. Vivi più a lungo


Le persone sole hanno una maggiore probabilità di morte precoce - questi sono i risultati di uno studio condotto da scienziati dell'Università della Pennsylvania. Probabilmente la ragione di questa ingiustizia sta nel fatto che le persone di famiglia, a differenza delle persone sole, hanno un ambiente sociale più favorevole, che aumenta la loro aspettativa di vita.

5. Senti meno dolore

Un esperimento condotto da scienziati della Stanford University ha dimostrato che l'amore è un antidolorifico efficace. Nelle persone a cui sono state mostrate le foto dei loro amati, i dolori moderati del dispositivo di masterizzazione nel palmo della mano (esperienza piuttosto disumana, d'accordo) sono diminuiti di circa il 40%, e forti - del 15%. La cosa è l'ossitocina, che è chiamata "l'ormone dell'amore". È lui che sopprime la sensazione di dolore.

6. Il corpo sta invecchiando più lentamente


E ancora, si tratta di ossitocina. Un recente studio pubblicato sulla rivista Nature Communications ha scoperto che l'ormone previene l'invecchiamento muscolare e aiuta a ripristinarli quando è danneggiato.

7. L'immunità rafforzata

Gli amanti vanno dal medico molto meno spesso - e tutto grazie alla produzione di endorfine, che attivano il sistema immunitario.

8. Perderai peso

Sicuramente, tu stesso hai spesso sentito che le persone che hanno perso peso dicono: "Fell in love, or what?". E questo non è solo un cliché battuto: i fisiologi hanno davvero dimostrato che l'innamoramento aiuta ad accelerare il metabolismo e spesso la perdita di appetito. Si tratta di una maggiore produzione di dopamina - l'ormone del piacere, che influenza la velocità di assimilazione del cibo e il ritiro dei prodotti di decomposizione dal corpo.

9. Eliminare la depressione


Studio pubblicato in Journal of Health and Social Behaviour, ha dimostrato che i suoi familiari hanno segnato in media 3,42 punti in meno sulla scala della depressione rispetto al solitario.

10. Buone abitudini

Gli scienziati hanno scoperto che coloro che hanno una relazione hanno un rischio molto inferiore di avere un infarto rispetto agli scapoli. Ciò è probabilmente dovuto al fatto che le persone sole sono molto più propense a condurre uno stile di vita malsano rispetto alla famiglia.

11. Rischio ridotto di sviluppare il cancro negli uomini.

Secondo la carità britannica orchideaIn ogni terzo caso, il cancro ai testicoli viene diagnosticato in una fase precoce grazie alla moglie o alla fidanzata di un uomo.Fu lei che per prima cosa presta attenzione al sigillo. Gli scapoli sono molto più difficili da notare sul tumore.

12. Riduce la probabilità di ictus


Come suggerito dagli scienziati svedesi, molto probabilmente, questo è dovuto al fatto che le persone single, in linea di principio, conducono uno stile di vita meno sano rispetto alle persone sposate.

13. La tua attività aumenta

La rivolta ormonale che accade a una persona nel periodo dell'innamoramento lo rende vigoroso e attivo - non è per niente che sembra che quando amiamo, possiamo spingere le montagne.

14. Sei solo felice

Le fotografie con risonanza magnetica hanno dimostrato che quando guardi una persona che amiamo così tanto, vengono attivate aree del cervello ricche di dopamina, che causano una sensazione di ossessione, desiderio ed euforia. Sembra che l'amore sia una vera droga legale.

Guarda il video: 134 modi per innamorarsi

Lascia Il Tuo Commento