Cinetosi

Il download può essere in qualsiasi forma di trasporto. La condizione si manifesta improvvisamente e può manifestare una sensazione di disagio, sudore freddo, vertigini, nausea. Potrebbe verificarsi vomito. Nella maggior parte dei casi, tutto si normalizza quando il trasporto si ferma. Quanto più spesso una persona viaggia, tanto più deboli sono i sintomi della cinetosi.

La cinetosi può essere evitata se ti prepari in anticipo. Per fare questo, è necessario prenotare i biglietti per quei posti nel trasporto in cui il movimento è sentito meno di tutti.

  • Sulla nave: nella cabina situata al centro della prua o sul ponte superiore della nave.
  • Nell'aereo: davanti all'abitacolo (si consiglia anche di accendere il ventilatore sul viso).
  • Nel treno: davanti alla macchina, alla finestra, guarda nella direzione di marcia.
  • In macchina: guida o sul sedile anteriore.

Coloro che sono inclini alla cinetosi dovrebbero seguire queste regole:

  • Durante il trasporto, concentrati sull'orizzonte o su un oggetto stazionario distante. Non raccomandato leggere.
  • Non torcere la testa, siediti.
  • Non fumare, stare lontano dai fumatori.
  • Evitare cibi piccanti, grassi e alcol. Non mangiare troppo.
  • Prendi antistaminici e farmaci per la chinetosi 30-60 minuti prima del viaggio. La sonnolenza può verificarsi come effetto collaterale.
  • È possibile utilizzare una patch speciale contenente scopolamina. Dovrebbe essere incollato dietro l'orecchio poche ore prima del viaggio. Fornisce protezione contro il mal d'auto per 72 ore. Se ha determinate malattie e condizioni (asma, glaucoma o ritenzione urinaria), deve prima consultarsi con il medico.
  • Durante il viaggio per ridurre la nausea, puoi mangiare biscotti secchi o bere una bibita gassata.

Guarda il video: Vieni fuori dai problemi legati alla cinetosi?

Lascia Il Tuo Commento