"Era turbato ..."

L'eccitazione in latino suona come "affectum". Non è vero, la parola "affetto" sappiamo più come un certo stato in cui una persona è accecata e stordita, spenta dalla realtà, non controlla il suo comportamento e non ricorda nulla più tardi? Certamente, lo stato di normale eccitazione è caratteristico di tutte le persone, ed è estremamente lontano dallo stato di affetto, ma sono ancora in una relazione lontana, perché hanno la stessa natura.

Antonina Kamyshenkova / Informazioni sulla salute

Eccitazione. Primo passo per sottolineare

Il famoso psichiatra americano Smile Blanton definì l'eccitazione "il più grande disastro del nostro tempo", che insidiosamente distrugge la persona umana peggio di qualsiasi malattia attualmente conosciuta. Normalmente, una persona sperimenta ansia in alcune situazioni di conflitto, il pericolo lo minaccia, di fronte a un evento importante per lui. Un'altra cosa, se l'eccitazione diventa il suo compagno costante e la risposta a un'assurdità totale, se l'irritazione, l'ansia si unisce a lui, il sonno è disturbato. Ciò significa che una persona entra in una fase di stress emotivo permanente, e a questo punto è stata influenzata non solo la salute psicologica, ma anche quella fisica.

Le sfere fisiche e mentali sono generalmente strettamente correlate. Sapevi che la parola angoscia "ansia" ha due significati: "preoccupazione" e "sussulto". Cosa succede se una persona è preoccupata? La sua gola è asciutta, le sue gambe sono "indebolite", le sue mani tremano, il suo battito cardiaco accelera e il sudore freddo sta uscendo. Il fatto è che con una forte ansietà una grande porzione di ormoni adrenalina e noradrenalina entra nel flusso sanguigno, che causa un aumento significativo e un aumento della frequenza cardiaca, il che significa un maggior apporto di ossigeno al sangue. Il sangue ossigenato scorre da altri organi al cervello, che causa vertigini, nausea, debolezza agli arti, ecc.

Sempre più spesso una persona sperimenta situazioni stressanti e, di conseguenza, risponde a situazioni stressanti con uno stato di eccitazione, ansia, le reazioni fisiche all'eccitazione ogni volta più forti. George Krail, il famoso chirurgo americano, disse: "Abbiamo paura non solo della mente, ma anche del cuore, del cervello e delle interiora, e qualunque sia la causa della paura e dell'eccitazione, la loro azione può sempre essere rilevata nelle cellule, nei tessuti e negli organi del corpo."Tutto questo è completamente naturale, perché una persona ha tutti i suoi sistemi: nervoso, ormonale, immune e altri strettamente interconnessi. Quindi l'eccitazione continua a distruggere la nostra salute generale - sia l'anima che il corpo.

Stress e salute generale

Quindi, l'eccitazione frequente porta a stress costante, e per "stress" intendiamo non eustress - non uno stress piacevole piacevole causato da emozioni positive, ma negativo, distruttivo, che è anche chiamato "stress moderno". Sotto l'influenza dell'angoscia nel sangue aumenta l'ormone dello stress cortisolo. Il cortisolo, a condizione del suo alto livello costante, fornisce un aumento di zucchero e trigliceridi (grassi) nel sangue, contribuisce a problemi di obesità e obesità, i più pericolosi dei quali sono malattie del sistema cardiovascolare e comporta anche un indebolimento del sistema immunitario, disturbi digestivi e altre disfunzioni e malattie. Da parte della psiche e del sistema nervoso, il disagio permanente può essere la causa di disordini nevrotici e mentali, stati depressivi. E tutto iniziò, come ricordiamo, semplicemente con frequenti disordini.Ecco perché se vedi che ogni piccola cosa per qualche tempo provoca in te un'eccitazione o un'irritazione straordinaria, e ancora di più se disturbi del sonno, paura irragionevole, pensieri pesanti sul futuro, tristezza e apatia si uniscono a questo, dovresti rivolgerti a medicine calmanti. . Piuttosto, devi rivolgerti a loro periodicamente, in un complesso periodo di eccitazione per te stesso, quando l'agitazione naturale è una reazione naturale. Ti sposi? Hai un esame o un'intervista difficile? Le medicine lenitive saranno dei buoni aiutanti. Se sei di fronte al solito "insignificante" per te che parli con i colleghi così preoccupati che la gola si è prosciugata, e che i "due" di tuo figlio hanno causato una rabbia inadeguata - i sedativi sono tanto più necessari!

Cosa contribuirà a calmare

I farmaci lenitivi sono basati su materiali vegetali, sintetizzati chimicamente o combinati (contengono sia quelli che altri componenti). Come determinare ciò che è giusto per te? Il modo più semplice è consultare un neurologo. Questo assicura che egli prescriverà il farmaco in modo adeguato alle sue condizioni.Tuttavia, se non hai tempo per raggiungere il medico, qualcosa può essere preso da solo.

Rimedi erboristici Sono buoni in quanto sono adatti come rimedio unico per le normali condizioni non pericolose, nonché per uno stato di stress, quando sono presenti disturbi del sonno persistenti, irritabilità e nervosismo.

  • Tinture alle erbe. È una tintura di valeriana, motherwort, peonia, biancospino, mughetto.
  • Brodi di piante medicinali Rizomi secchi o freschi di valeriana, erba madre, coni di luppolo, foglie di melissa possono essere usati separatamente, e si può fare un "mix" - mescolare tutte queste erbe in un cucchiaio in proporzioni uguali, quindi versare un cucchiaio di miscela con un bicchiere di acqua bollente, tenere a bagnomaria 15 minuti, insistono 40 minuti e filtrano.
  • Estratti compressi di piante medicinali, come dragee valeriana, persina (valeriana, melissa, menta piperita), valemidina (valeriana, biancospino, menta piperita, motherwort), fiterelax (biancospino, valeriana) e altri, principalmente a base di valeriana.

Preparazioni di amminoacidi organici - neurotrasmettitori. Nominato, di regola, con lo stress psico-emotivo persistente, la fatica, i conflitti, i disordini abituali quotidiani.

Il rappresentante più brillante di questa serie è la glicina, il neurotrasmettitore centrale del tipo di azione inibitoria.

Formulazioni miste Buono per lo stato persistente di ansia interna, disagio, insonnia e paure depressive.

In tali rimedi come nuovo passito, passito, nobrassito e altri estratti di piante medicinali (valeriana, melissa, erba di San Giovanni, biancospino, luppolo, sambuco, ecc.) Sono combinati con guaifenizin - una sostanza che aiuta a rilassare la muscolatura liscia, ottenendo così un effetto lenitivo più pronunciato e azione sedativa. Disponibile sotto forma di compresse e sciroppo. Esistono anche farmaci in cui gli estratti di erbe (luppolo, menta, ecc.) Sono combinati con fenobarbital o bromo (o con entrambe le sostanze). Questi sono valoferin, bromenvale, valokordin, bromevall e altri.

Più forte di altri è un gruppo di droghe ansiolitici (tranquillanti). Elenium, seduksen, fenazepam, tazepam, lorazepam, mezapam, gidazepam, meprobamate, amisyl e altri sono farmaci gravi che hanno un'azione anti-ansia, sedativa, ipnotica, rilassante muscolare (muscoli rilassanti) e un'azione anticonvulsivante.Non raccomandato per l'uso a lungo termine a causa dello sviluppo di dipendenza e dipendenza. Riduce considerevolmente l'attenzione e la velocità delle reazioni psicomotorie, pericolose se combinate con l'alcol. Questo è il motivo sono prescritti solo da un medico e solo per gravi motivi.: con nevrosi, depressione e altre condizioni gravi. In nessun caso puoi prescrivere questi farmaci da soli! L'ansiolitico meno potente è l'afobazolo, che i medici prescrivono per disturbi superficiali associati all'ansia e all'ansia. È privato degli effetti collaterali dei tranquillanti, ma è ancora meglio essere nominato da un medico!

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