Come ridurre il grasso sul viso?

Ottenuto un paio di chili e tutto nelle guance. O perso peso, ma la faccia rimaneva ancora rotonda.

Il fatto è che quando perdiamo peso o ingrassiamo, il numero di cellule di grasso - adipociti - praticamente non cambia, ma le loro dimensioni cambiano. Ecco perché alcune persone non lasciano le loro guance anche con una significativa perdita di peso: il numero di adipociti nell'area problematica è maggiore che in altri. Inoltre, alcune caratteristiche ereditarie, come le grosse ghiandole salivari e le ossa, influenzano anche la forma del viso e non consentono mai di ottenere zigomi alti. Non puoi scappare dall'eredità, ma ci sono consigli su come ridurre ancora la tua magnifica faccia.

Quanto hai bisogno di perdere per raggiungere il peso ideale?

Non tenere l'acqua. Mangiare quantità eccessive di zucchero, sale e alcol provoca gonfiore del viso. Provocano la ritenzione di liquidi in tutti i tessuti del corpo, anche sul viso. Quindi riduci l'assunzione di questi prodotti e cerca di bere più acqua. La disidratazione è pericolosa perché i tessuti iniziano ad accumulare istantaneamente qualsiasi liquido.

Trattare le allergie. Le persone che sono allergiche o intolleranti a determinati alimenti, ad esempio, sono sensibili a glutine o sindrome dell'intestino irritabileincline al gonfiore del viso. Non è ancora chiaro il motivo per cui nasce una tale relazione, tuttavia è ovvio che flatulenza porta a gonfiore della faccia. Verificare con il proprio medico e affrontare la malattia di base. Curandolo, riduci la faccia.

Ormoni da curare. Se la tua faccia si gonfia durante "proprio quei giorni", chiedi al tuo ginecologo di controllare i tuoi livelli ormonali. Prima dell'inizio delle mestruazioni aumenta il contenuto progesteroneresponsabile di tutti i sintomi PMScompreso gonfiore del viso. Se anche tu ti lamenti delle vampate di calore e delle irregolarità del ciclo, il tuo menopausa non lontano.

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